recent posts
Posted by Elisa on nov 11, 2012
Distrazione e concentrazione hanno entrambe una valenza positiva; la loro convivenza e integrazione permette di mantenere un equilibrio attentivo sano. Inoltre, più è impegnativo il compito che si sta svolgendo più la nostra mente coglie spunti interessanti da...
Posted by davide on nov 2, 2012
Immaginiamo di scomporre la pellicola di un film nelle migliaia di fotogrammi che la compongono, e di concentrarci su uno di essi per ingrandirlo e osservarlo meglio. Vedremo qualcosa che probabilmente durante la proiezione del film ci era sfuggito, ad esempio una...
Posted by davide on ott 31, 2012
Quando è più facile essere colpiti dal panico?
L’esperienza clinica indica chiaramente che l’esordio del panico avviene spesso in corrispondenza di altre difficoltà che riguardano la vita della persona. Può trattarsi di un evento luttuoso, una...
Posted by davide on ott 31, 2012
Come nasce il panico?
Il panico si manifesta con alcuni sintomi fisici – battito cardiaco accelerato, respiro affannoso, tremori, sudorazione delle mani, formicolii – ai quali la persona attribuisce un significato ansioso.
“Sto per sentirmi male, potrebbe...
Posted by davide on ott 9, 2012
Un aspetto centrale della psicoterapia è il dolore: dobbiamo per forza attraversarlo se vogliamo rendere possibile il cambiamento? In alcuni casi sì. Spesso le persone che giungono in terapia sono spaventate dalla prospettiva di dover toccare nodi delicati della...
Posted by davide on ott 4, 2012
L’ipocondria concentra sul corpo una serie di paure che potremmo definire antiche, ancestrali: la paura della malattia, della morte, delle modificazioni corporee che l’esperienza umana porta con sè. Il corpo è il nostro punto di contatto col mondo...
Posted by davide on ott 2, 2012
La psicoterapia è un percorso nel quale il paziente si trova di fronte a un grande dilemma, spesso inconsapevole: conviene davvero cambiare?
L’ansia è un’emozione che in buona parte si regge su questa domanda. Quando ci preoccupiamo o rimuginiamo,...
Posted by davide on ott 1, 2012
E’ possibile trattare l’ipocondria come una dolorosa fantasia? Quando le preoccupazioni per la salute si fondano su pensieri irrazionali che non trovano riscontro in una diagnosi medica, si è innescato un processo ansioso i cui elementi fondamentali...
Posted by Michele Rossi on set 3, 2012
Nel mese di ottobre 2012 partirà il corso di Formazione in “Teoria e tecniche dell’Analisi Applicata del Comportamento” tenuto dalla Dott.ssa Dalila Sambrotta, pedagogista in possesso del Master di II livello in Applied Behavior Analysis e dalla Dott.ssa Sara...
Posted by Sabrina on ago 29, 2012
Centro Cognitivo apre una nuova sede a Tradate, l’equipe multidisciplinare composta da psicologi, psicoterapeuti e psichiatri con formazione ed esperienza nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore da settembre sarà operativa anche a...