Il Ciclo Risintonico Emotivo©: strumento per la terapia

In questo articolo viene presentato uno strumento molto utile e ad oggi ancora troppo poco conosciuto: il Ciclo Risintonico Emotivo©. Il presupposto di base è la distinzione tra emozione primaria ed emozione manifesta. L’emozione definita “primaria” è di fatto l’emozione così come il soggetto la...

Università Sigmund Freud Milano | Corso di Laurea in Psicologia

Dopo Vienna, Linz, Parigi e Berlino, apre anche la sede Milanese della Sigmund Freud PrivatUniversität, sita in Ripa di Porta Ticinese 77/79. Obiettivo di questa università privata è offrire una formazione completa e altamente professionalizzante in teorie e tecniche delle scienze psicologiche: grazie...

Il Corpo Dimenticato

Uno dei problemi principali che si affrontano in psicoterapia è l’interpretazione dei segnali del corpo. La cultura occidentale vive il paradosso di considerare il corpo molto importante da alcuni punti di vista, su tutti l’aspetto estetico, ignorandolo però da altri, in particolare per quanto...

L’ansia e l’amore Come il disturbo sociale può interferire nella relazione

L’ansia e l’amore Come il disturbo sociale può interferire nella relazione Avere una relazione sentimentale, benché si soffra di ansia sociale, ovviamente si può. Ma una volta entrati nelle relazione, l’ansia si dissolve, o persiste sotto traccia nel rapporto? E’ una domanda di grande rilevanza e...

Incontro sull’Ansia – Parte Terza – Il Modello Bio-Psico-Sociale

La psichiatria e la psicoterapia si orientano attualmente sul modello Bio-Psico-Sociale, che sostiene che ci siano fattori biologici, psicologici e sociali (ambientali) che favoriscono la manifestazione e il mantenimento dei disturbi psicologici; per questo motivo, per alcuni disturbi, si privilegiano...

Il Ruolo della Carenza di Sonno e degli Elementi Nutrizionali negli Attacchi di Panico

Gli attacchi di panico, un disturbo d’ansia, comprendono episodi di ansia estrema o terrore spropositato rispetto all’effettiva entità della minaccia. Possono manifestarsi senza preavviso, in conseguenza di elementi stressanti miti o perfino mentre si dorme, e possono avere sintomi fisici molto...

Incontro sull’Ansia – Parte Prima – Ansia Disfunzionale e Ansia Funzionale

In questo video la prima parte della serata dal titolo “Esplorare e fronteggiare l’ansia”, organizzata da Centro Cognitivo Tradate; il relatore dell’intervento è il Dott. Gabriele Catania, psicologo e psicoterapeuta. Da circa vent’anni svolge la sua attività di psicoterapeuta presso l’Unità...

ESPLORARE E FRONTEGGIARE I DISTURBI DELL’UMORE – TERZA SERATA DEL CICLO “ATTUALITÀ IN PSICOLOGIA”

La tristezza fa parte della vita quotidiana, è una risposta universale dell’uomo alle sconfitte, alle delusioni, alle perdite e ad altre avversità, e permette un ritiro che preservi le risorse interne. Se questo stato d’animo è però molto intenso, porta a un disinvestimento diffuso rispetto al mondo...

“Il Colloquio in Psicoterapia Cognitiva” video Intervista al Dott. Giovanni Maria Ruggiero Autore del Libro

Psicoterapia cognitiva: Intervista a Giovanni Maria Ruggiero coaoutore con Sandra Sassaroli del libro di psicologia cognitiva: ” il colloquio in psicoterapia cognitiva teoria e pratica clinica”Sono Monica Dellupi, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e oggi vorrei intervistare il...

TRA CORPO E MENTE: L’IPOCONDRIA

Capita spesso di sentire un lieve malessere fisico o un leggero dolore localizzato in una qualche parte del corpo, che poi passa e che dimentichiamo di aver avuto, o almeno questo è quanto accade a molte persone; per altre un piccolo cambiamento nel ritmo del battito cardiaco o una fugace fitta allo stomaco...

OBESITA': L’EFFICACIA DEL TRATTAMENTO INTEGRATO

Recenti ricerche dimostrano che quasi 5 milioni di persone in Italia soffrono di obesità, e il dato diventa ancora più preoccupante se si considera che l’incidenza è in continuo aumento tra bambini e adolescenti. Come è ormai noto, le cause dell’obesità sono molteplici e sono da ascrivere a fattori...

Le trappole del pensiero. Le distorsioni cognitive (I)

Secondo la terapia cognitivo comportamentale i nostri pensieri e le nostre convinzioni agiscono e influenzano il modo in cui ci sentiamo e ci comportiamo. Il più delle volte non badiamo ai pensieri che sopravvengono in automatico nella nostra mente e questo è spesso un bene per la nostra economia...