IL DOLORE IN TERAPIA: UN MALE NECESSARIO?

Un aspetto centrale della psicoterapia è il dolore: dobbiamo per forza attraversarlo se vogliamo rendere possibile il cambiamento? In alcuni casi sì. Spesso le persone che giungono in terapia sono spaventate dalla prospettiva di dover toccare nodi delicati della propria vita; il lavoro terapeutico è...

Sopravvivere ai sensi di colpa

Il senso di colpa è emozione che proviamo quando sentiamo di aver violato regole che riteniamo importanti o quando non siamo stati all’altezza di standard che ci eravamo prefissati. Ci sentiamo in colpa se pensiamo di aver sbagliato o che avremmo potuto e dovuto fare meglio. Alcune persone tendono a...

Una memoria emotiva?

I nostri ricordi sono composti anche di emozioni le quali, a loro volta, generano un fiume di pensieri che influenzerà il nostro modo di sentire e prendere decisioni. Lo hanno appurato il dr. Benedetto Sacchetti e la Dr.ssa Tiziana Sacco dell’Istituto Nazionale di Neuroscienze di Torino, i quali hanno...

TERAPIA COGNITIVO – COMPORTAMENTALE E TRATTAMENTO DEI DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE

Il 1° dicembre 2011 si è svolto a Roma un convegno indetto da AIDAP (Associazione Italiana Disturbi dell’Alimentazione e del Peso) sul tema “Trattamento dei disturbi dell’alimentazione: progressi e sfide future”, durante il quale sono stati presentati i dati di uno studio durato 7...

Ansia e Stress in città

Ansia e Stress in città   Alcuni ricercatori del “Douglas Mental Health University Istitute” (Canada)hanno recentemente messo a punto uno studio in cui non solo si avvalora la tesi – già sostenuta da tempo da altri studiosi –  che nascere e crescere in città di grandi dimensioni...