Le persone che soffrono d’ansia hanno consapevolezza del fatto che sopravvalutano un pericolo, ma non riescono a controllarla; i sintomi specifici e la paura di tali sintomi costituiscono il disturbo e a creano un circolo vizioso da cui è difficile uscire, dato che portano all’evitamento dello stimolo o...
In questo video la prima parte della serata dal titolo “Esplorare e fronteggiare l’ansia”, organizzata da Centro Cognitivo Tradate; il relatore dell’intervento è il Dott. Gabriele Catania, psicologo e psicoterapeuta. Da circa vent’anni svolge la sua attività di psicoterapeuta presso l’Unità...
Con il termine “ansia” si indica un complesso di reazioni emotive che si manifestano in seguito ad uno stimolo che innesca un’aspettativa di pericolo. L’ansia aumenta quando tale stimolo è percepito come vicino e imminente e diminuisce nel momento in cui il soggetto sente di poter gestire la...
I gruppi terapeutici, partendo dalla condivisione di esperienze con persone che ne hanno vissute di simili e il confronto con dei professionisti esperti, possono costituire una risorsa importante, favorendo un modo alternativo di percepire i problemi di ogni giorno e aiutando a trovare delle utili strategie...
Spesso ci capita di provare emozioni molto simili tra loro o di provare la stessa emozione ma con intensità e durata diverse; in alcuni casi ci sembra di poterle gestire e di poterci convivere, in altri ci sembra insopportabile e condiziona la nostra vita quotidiana e non sappiamo come fare e a chi...
Cosa significa soffrire di ansia? Cos’è questa emozione così intensa che ci accompagna e si presenta nel nostro corpo? Come è possibile trovare una via di cura?
L’ansia è una sensazione normale che può accompagnarci in molti momenti della nostra vita, se rimane entro un certo livello in genere...
E’ importante distinguere le normali ansie e preoccupazioni da quelle che caratterizzano il disturbo d’ansia generalizzato.
L’ansia è un’emozione normale, che prova ogni soggetto sano. Ha la funzione di segnalare situazioni di pericolo o spiacevoli, permettendoci così di affrontarle ricorrendo alle...
Le persone che soffrono un disturbo d’ansia generalizzato vivono come se si aspettasse una catastrofe da un momento all’altro, in uno stato di preoccupazione quasi costante.
Studi recenti hanno dimostrato che chi ha questo disturbo può trascorrere fino a metà della giornata preoccupandosi di eventi...
Il disturbo d’ansia generalizzato è un disturbo d’ansia caratterizzato da uno stato di preoccupazione per diversi eventi, che risulta eccessivo in intensità, durata o frequenza rispetto all’impatto o alla probabilità reali degli eventi temuti dal soggetto. Tale stato, inoltre, non risulta associato...