Sindrome da Alienazione Genitoriale

La sindrome da Alienazione Genitoriale (PAS) è un quadro psicopatologico relazionale che a volte si struttura in famiglie separate o divorziate. Il termine PAS indica una dinamica ben precisa in cui un genitore (alienante) induce nel bambino un astio e un disprezzo inngiustificato verso l’altro...

Depressione: breve storia di un disturbo.

Molto di ciò che oggi conosciamo sui disturbi dell’umore era già stato descritto dagli antichi greci e romani, per i quali il concetto di salute e malattia era basato sull’armonia e sull’equilibrio di quattro umori: collerico, flemmatico, melanconico e sanguigno, che era ritenuto il più...

PSICOLOGIA DEL BENESSERE

C’è una parte della psicologia che non si occupa della patologia, del malessere, ma di come fare ad incrementare e rendere più stabile e duraturo il benessere, attraverso degli strumenti che aiutino in modo concreto le persone a migliorare il proprio stato in assenza di problematiche psicologiche o...

Affrontare le distorsioni cognitive (III)

Dopo aver preso in considerazione quali sono e come funzionano le principali distorsioni cognitive vogliamo ora provare a vedere come affrontarle. Quando proviamo una sensazione di disagio o viviamo un’esperienza emotiva negativa, proviamo a rintracciare nella nostra mente quale pensiero ha dato origine a...