Attacchi di panico: un caso concreto

Francesca arriva in terapia con un problema di attacchi di panico che la condiziona da alcuni mesi. Ha finito da poco l’Università, sta cercando un impiego ma non riesce a presentarsi ai colloqui di lavoro perché l’ansia è troppo forte e la costringe a rimanere a casa. La vita sociale si è...

Si possono “vedere” i pensieri del panico?

Immaginiamo di scomporre la pellicola di un film nelle migliaia di fotogrammi che la compongono, e di concentrarci su uno di essi per ingrandirlo e osservarlo meglio. Vedremo qualcosa che probabilmente durante la proiezione del film ci era sfuggito, ad esempio una sfumatura di colore o una caratteristica...

Il panico Comprendere il Nostro Corpo

Come nasce il panico? Il panico si manifesta con alcuni sintomi fisici – battito cardiaco accelerato, respiro affannoso, tremori, sudorazione delle mani, formicolii – ai quali la persona attribuisce un significato ansioso. “Sto per sentirmi male, potrebbe venirmi un infarto, potrei impazzire”. A...

attacco di panico che cos’è

Cos’è il disturbo da attacco di panico Il disturbo di panico è un disturbo d’ansia, caratterizzato da frequenti ed inaspettati attacchi di panico. L’ansia e la paura sono emozioni normali, che provano tutti. Hanno la funzione di segnalare situazioni pericolose o spiacevoli, mediante le...