La ruminazione è uno stile di pensiero caratterizzato dal susseguirsi di pensieri e immagini negative e pessimistiche che spesso riguardano eventi del passato. Nolen Hoeksema (1991) definiva la ruminazione come un insieme di “comportamenti e pensieri che focalizzano l’attenzione della persona sui propri...
Centro Cognitivo di Saronno utilizza, quale approccio terapeutico, il metodo cognitivo comportamentale, considerato una terapia di provata efficacia nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore, come riporta un importante articolo dell’Istituto Superiore di Sanità nel quale viene...
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Sabrina on ott 23, 2011 in
Cyberpsicologia |
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Il diffondersi del telefono cellulare come mezzo principale di comunicazione ha profonde implicazioni per la formazione dell’identità dei giovani d’oggi.
Per i giovani utenti il cellulare assume un importante significato sociale, poiché contribuisce a supportare e sviluppare i rapporti con il proprio...
Molti si sono indignati perché la morte di Steve jobs si è subito trasformata in un grande lutto globale. In diversi blog si leggono commenti anche molto critici verso questo fenomeno di cordoglio mondiale, che per molti non è rispettoso delle migliaia di morti anonime che ogni giorno si verificano da...
I trattamenti basati sulla mindfulness sono oggi molto diffusi e vengono spesso impiegati nella prevenzione delle ricadute in casi di depressione.
I disturbi dell’umore, in ottica cognitiva, sono caratterizzati da pensieri disfunzionali che attribuiscono alla realtà circostante continui significati...
